回复 梅斯 :十年之后🚆🔏🧀,仅仅需要十年时间🚞🕌🌽👴,中国男子足球🕡🎣🤒,必定兴旺发达🌠😋🐁✊,进入世界杯正赛🎚👿,几乎没有难度♟🚳😦😟,信则有🅿⛪☝🈚️⚱️、不信则无✂😣🍗。想取得世界杯冠军🍎🍵🕉✋,大概还要看上天如何安排吧🍗💴🅾️。
回复 毛多马利克法耶 :说足球🥀🐦,只说男子足球🆚🎙🍗🥋🦈🏐,和战争一样🐞🛑😚,足球也应该让女人走开🏙🈺🤕‼️,只有男子足球的成绩好坏🆚🥝🍪,才能代表一个国家或更大的区域(欧洲⏱🧀🙁、亚洲)的足球水平高低🍝🤠,这点🧔🍠🥅🤬❣️。篮球运动还有点接近🗃😪🍁🍖:再牛的女子足球队与一个二流俱乐部的一线队也不能抗衡🏎✋🍖😽,但这并不妨碍女子踢球乐趣与参与度🍻🍿🥟🦘🌝。
回复 比尔萨 :坚持体育锻炼🎇☕🚄😛🕗🍭,尤其是有氧运动如跳舞🕷🐍🥬🦑🕊、太极🔴🍢😦、游泳🌇🕌🌨、骑自行车📠💽🕗🍸、快步行走🦜🍾🏍🍔,改善情绪🕑☦️🥎🐟,提高生活质量🎂⛰💜🌛。饮食方面🦟✂🏛🐓💝☪️,摄入高纤维饮食🏦🕡😊、充足水分🚛🙈🤞。人文关怀💴🥟❌,积极与其沟通与交流🥗🚌🌝🥠🦖。谨防跌倒📟🏔😪,尤其是家中物品🍑👄🚱😨,应摆放有序🚅🥃🍱🖖🐥,地面平坦干燥无水迹🌔😨,有条件的可在家中设置扶手🌲〽️。避免使用高风险药物(如果不清楚可向医生🍟🚷🏐、药师咨询)🕣🥘😔。