第二是根据神经系统特点。青少年神经系统发育尚不完善，大脑皮质的兴奋过程占优势，兴奋与抑制过程转移快，不易集中，神经细胞工作耐力差，容易发生疲劳。体育锻炼时不宜选择单调的长时间的动作练习，否则易产生疲劳，造成伤害事故。在亚洲女足杯决赛中，中国女足以3比2击败韩国女足，16年后成功登上亚洲之巅。在这场比赛中，中国女足上半场落后两球。通过下半场的换人调整，替补上场的张林燕成功得分并头球破

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这是怀化市校园足球建设以来十分宝贵的一个省级冠军，充分证明了怀化市在校园足球建设方面取得的长足进步。同时，这也是怀化四中校园足球队拿到的第一个省级足球冠军，对进一步开展学校足球事业有建设性推动作用。